10 avantages incroyables d'aloe vera prouvés dans les études
Avantages à l'aloe vera sont sans fin! Mais nous avons essayé de répertorier certains des principaux Aloe Vera Gel pour la santé Avantages qui sont prouvés dans les études.
L'aloe vera n'est pas seulement une plante succulente extérieure à faible entretien, mais elle peut également être une excellente plante intérieure avec de nombreux avantages pour la santé! Jetons un coup d'œil Avantages à l'aloe vera en détail.
Voici comment obtenir des feuilles d'aloe vera épaisses
Avantages à l'aloe vera
1. Bénéfique pour la peau
L'aloe vera est un ingrédient important dans l'industrie cosmétique. Les propriétés antibactériennes et antivirales en font un gel étonnant pour la peau. Le gel d'aloès nourrit et hydrate naturellement la peau et travaille même sur la peau grasse sans la donner à.
La nature guérisse de l'aloe vera traite également des coups de soleil. Alors, la prochaine fois que vous sortez au soleil pour le bronzage, n'hésitez pas à appliquer le gel d'aloès par la suite.
De plus, les affections cutanées telles que le psoriasis et l'acné peuvent provoquer un énorme inconfort. Non seulement l'aloe vera procède à de telles conditions, mais en raison de ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, mais il combat également des bactéries qui provoquent l'acné.
Si cela ne suffit pas, de nombreux antioxydants tels que le bêta-carotène et la vitamine C et E présents dans le gel d'aloe vera ont un effet anti-âge.
Voici une étude qui soutient les avantages de l'aloe vera qu'il améliore les rides faciales. De plus, cette étude parle de l'efficacité du gel d'aloe vera en tant que formule anti-âge.
2. Favorise un système digestif sain
Le gel d'aloès, lorsqu'il est ingéré par voie orale, peut faire des miracles pour la santé intestinale. Non seulement il tue de mauvaises bactéries, mais elle soulage également la constipation et la diarrhée.
Les causes de la constipation peuvent être nombreuses, mais tout se résume à une chose de selles intestinales peu fréquentes. C'est là que le gel d'aloe vera aide. L'aloin présent dans le gel d'aloès est une anthraquinone, lui donnant des propriétés laxatives. Ainsi, ce qui en fait un remède efficace pour la constipation.
De même, il régule le cycle d'excrétion et aide à la diarrhée. Un soulagement du reflux acide est également observé par l'utilisation orale de l'aloe vera. C'est l'un des meilleurs Avantages à l'aloe vera que vous pouvez récolter à coup sûr!
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3. Cela aide à guérir les blessures
Un autre des meilleurs Avantages à l'aloe vera est que ce gel miraculeux fait des merveilles en matière de guérison. L'application de l'aloe vera topique sur les blessures est connu pour accélérer le processus de guérison.
Non seulement les coupes et les éraflures, mais les plaies, les brûlures et les coups de soleil peuvent également être traités avec du gel d'aloès. Certaines études suggèrent que le gel d'aloès peut accélérer le processus de guérison en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
Dans les remèdes folkloriques et les succursales de médecine traditionnelles comme l'Ayurveda, il est très utilisé à cet effet.
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4. Supprime la plaque dentaire
Nous ne nous soucions pas autant de notre santé dentaire que nous devons. Au fil du temps, cela conduit au développement de substances jaune pâle ou brunes sur et entre les dents, connues sous le nom de plaque dentaire.
Si vous ne prenez pas de mesures appropriées, cette accumulation de plaque peut provoquer plusieurs maladies dentaires et des gencives. Le rinçage de la bouche avec du jus d'aloe vera affecte également l'hygiène orale comme un rince-bouche standard. Non seulement cette approche est rentable, mais contrairement aux bains de bouche, le jus d'aloe vera est exempt de produits chimiques durs et entièrement naturels.
Recherche du gouvernement du Collège de troisième cycle, Uttrakhand, Inde, déclare que l'aloe vera bouth rinse est tout aussi efficace pour réduire la plaque que la chlorhexidine. Il énumère également plus Avantages à l'aloe vera.
5. Aide à réguler la glycémie
Les habitudes alimentaires malsaines entraînent une pointe d'insuline, et au fil du temps, le corps devient incapable d'utiliser l'insuline, ce qui entraîne un diabète.
Le diabète est incurable, et vous devez vivre avec. Pour garder la glycémie sous contrôle, vous pouvez ajouter du jus d'aloe vera et ses suppléments à votre alimentation.
Notez que l'aloe vera seul n'est pas la solution; Des habitudes alimentaires saines et de l'exercice régulier sont un must pour garder le diabète à distance.
Lisez ces études ici et ici pour en savoir plus sur Avantages à l'aloe vera et comment cela peut être utile pour réduire la glycémie dans le diabète.
6. Stimule le système immunitaire
Le système immunitaire est essentiel pour défendre le corps contre les organismes et les envahisseurs nuisibles. Un système immunitaire plus fort signifie une meilleure capacité pour le corps de lutter contre les maladies.
L'aloe vera favorise la capacité du corps à absorber les nutriments et améliore la circulation sanguine. Au niveau élémentaire, les niveaux de nutriments dans les cellules augmentent.
Le jus d'aloe vera contient également des agents détoxifiants, qui nettoie efficacement les toxines du corps, améliorant le système digestif et circulatoire. Finalement stimuler le système immunitaire - l'un des principaux Avantages à l'aloe vera.
Selon un essai préliminaire nigérian sur les patients atteints du VIH, la consommation de 30 à 40 ml d'aloe vera boulonnerie a montré des résultats positifs sans aucun effet secondaire. Vérifiez le ici.
7. Combat le cancer
L'aloe vera peut stimuler l'immunité chez les patients atteints de cancer et le combat. C'est sûrement l'un des meilleurs Avantages à l'aloe vera!
Ses propriétés anticancéreuses ont attiré de nombreuses études et essais, ce qui a entraîné des résultats positifs. Une étude en 2013 a révélé que l'emodin, présent dans la rhubarbe et l'aloe-émodine dans l'aloe vera, supprime la prolifération des cellules du cancer du sein.
Bien qu'il n'y ait pas encore suffisamment de preuves scientifiques pour prouver que l'aloe vera peut aider à guérir complètement le cancer, il est suggéré que la prise d'aloe vera dans l'alimentation stimule le système immunitaire et prépare le corps à attaquer les cellules cancéreuses.
Découvrez cette étude turque qui préconise la prétention d'utiliser l'aloe vera pour le traitement du cancer. Bien que cela note également un besoin de plus d'essais et d'études cliniques avant de parvenir à une conclusion significative.
8. Guérir la perte de cheveux
La perte de cheveux est une cause d'inquiétude pour beaucoup, et pourquoi pas! Au lieu de gaspiller beaucoup d'argent et de faire des efforts ratés-give, essayez l'aloe vera!
Pour réduire la perte de cheveux, appliquez un gel d'aloe vera directement sur le cuir chevelu. Non seulement cette étape est rentable, mais c'est une approche sûre et naturelle pour traiter la perte de cheveux. Vous devrez l'utiliser régulièrement pour que toutes les modifications soient visibles.
Dans certains cas, les résultats étaient visibles dès cinq jours, comme l'indique l'étude ici, ainsi que d'autres Avantages à l'aloe vera.
9. Soulage les brûlures d'estomac
Il est communément appelé RGO. Cela peut provoquer beaucoup d'inconfort, surtout après les repas ou tout en se penchant.
Vous pouvez prendre 1 à 3 onces de jus d'aloe vera après le repas pour réduire l'effet des brûlures d'estomac.
Voici une étude détaillée du gel et du système digestif, ainsi que d'autres Avantages à l'aloe vera. Si le problème persiste, consultez votre médecin.
dix. Utile dans le cancer de l'estomac
Lorsque les cellules cancéreuses se développent dans la muqueuse de l'estomac, c'est caractérisé comme un cancer gastrique. N'ignorez pas les signes tels que se sentir plein, gonflé, manque d'appétit ou avoir mal à l'estomac pendant longtemps; Ce pourrait être un signe de cancer gastrique. UN
S mentionné ci-dessus, la propriété anti-carcinogène de l'aloe vera en fait un traitement approprié pour le cancer gastrique.
Les extraits de ziziphora, de gingembre, d'aloès et de safran sont également efficaces contre le cancer gastrique, comme le suggère cette étude, qui met également en évidence d'autres avantages de l'aloe vera.
Conclusion
Avantages à l'aloe vera sont d'innombrables et il a été utilisé depuis des lustres dans les médicaments traditionnels. Ces essais et études sont suffisants pour prouver son efficacité.
Cependant, si vous souffrez de toute condition médicale préexistante ou prévoyez de le prendre dans un but spécial, il vaut mieux consulter le médecin.
