Comment grandir et utiliser la mère

Leonurus cardiaca

Quand j'ai commencé mes études en tant qu'herboriste, j'ai été immédiatement attiré par le fait de vouloir en savoir plus sur la procuration.

Cette herbe médicinale a la réputation de réduire l'anxiété, les sentiments d'agitation et le stress. Il semblait appeler mon nom.

Mais je n'avais jamais grandi de mères de mares.

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Heureusement pour moi, la proviété est heureuse de grandir n'importe où. Une fois que j'ai appris à le reconnaître, j'ai réalisé qu'il s'était toujours caché dans mon jardin!

Prêt à apprendre à faire pousser votre propre récolte à la maison, pour un intérêt visuel, à attirer des pollinisateurs, Et pour faire votre propre médecine à base de plantes?

Voici ce qui va arriver dans cet article:

Ce que vous apprendrez

• Qu'est-ce que la mère de la mère?
• Culture et histoire
• Usage médicinal
• Propagation
• Comment grandir
• Conseils croissants
• Où acheter
• Gérer les ravageurs et les maladies
• Récolte
• Préserver et faire des médicaments
• Guide de croissance rapide

Qu'est-ce que -motherwort?

Une herbe vivace épineuse et inverse et agricole qui peut atteindre jusqu'à cinq pieds de haut, la promenade se trouve souvent sauvage, en particulier dans les zones humides telles que les plaines inondables et les berges, ou le long des ruisseaux. C'est aussi une mauvaise herbe commune le long des voies routières et dans les jardins négligés.

C'est un membre de la famille Lamiaceae, et similaire à beaucoup de ses parents de menthe, C'est un producteur vigoureux qui peut parfois être considéré comme invasif.

La plante produit des grappes de fleurs roses à violettes qui s'élèvent le long des sépales épineux, en fleurissant du milieu de l'été au début de l'automne.

Il a également une structure de feuilles unique. Les feuilles inférieures ont cinq lobes de fente avec des dents grossières et les feuilles avec trois lobes poussent plus haut sur la tige. Les feuilles les plus hautes sont oblongues avec une paire de dents grossières.

Nom botanique de Motherwort Leonurus cardiaca signifie «lion au cœur."Cela peut être lié à la réputation de la plante pour apporter de la force en période de stress émotionnel. On pense également que le pic de fleur ressemble à la queue d'un lion.

La promenade est utilisée depuis longtemps en phytothérapie et en tant que plante ornementale, et il attire des abeilles et d'autres pollinisateurs dans le jardin.

Culture et histoire

Cette herbe est probablement originaire de l'Asie centrale et du Nord, se propageant à l'Europe occidentale vers le XVIIe siècle.

Aurait été amené en Amérique du Nord au 19e siècle par des colons, et s'est désormais largement naturalisé sur tout le continent.

La promenade est utilisée depuis longtemps en médecine dans de nombreuses traditions différentes. Dans la Chine ancienne, on pensait promouvoir la longévité. En Europe du XVIIe siècle, il a été utilisé pour les palpitations cardiaques, le travail difficile et la promotion des menstruations.

Dans le livre de Nicholas Culpeper «The Complete Herbal», publié en 1653, il décrit la mère de la mère comme une herbe «pour renforcer [le cœur] et faire une âme joyeuse, joyeuse et blithe» et dit: «Cela rend les femmes joyeuses mères d'enfants, et réglent leur utérus comme ils devraient l'être, donc nous l'appelons maman."

Disant également qu'il est «considéré comme très utile pour le tremblement du cœur», il affirme que c'est là que le nom cardiaque dérive de.

À la fin du XIXe et au début du XXe siècle, les praticiens américains de médecine éclectique l'ont utilisé pour traiter les conditions nerveuses et améliorer la santé reproductive des femmes.

Selon Daniel E. Moerman dans son livre «American American Ethnobotany», des tribus amérindiennes, notamment le peuple du Delaware, Micmac, Mohegan, Shinnecock et Oklahoma, a utilisé une perfusion de mère comme un tonique utérin pour les femmes, et il a été utilisé par les Cherokee et les Iroquois comme un peuple comme un peuple comme un Tonique comme un Tonique des Cherokee et des Iroquois comme un Tonique Support digestif et nerveux du système.

Usage médicinal

Pendant des siècles, cette herbe au goût amer a été utilisée par les mères, et c'était un médicament très commun prescrit par les sages-femmes.

Il a des antécédents d'utilisation pour réduire le stress pendant l'accouchement, la dépression post-partum et les symptômes de la ménopause, ainsi que pour aider à réguler les cycles menstruels et à réduire les symptômes du PMS.

Il est également utilisé comme support du système nerveux, spécifiquement pour réduire l'anxiété, l'irritabilité et les crises de panique, en particulier lorsque le stress est associé aux palpitations cardiaques.

Selon Maria Noel Groves dans son livre «Body Into Balance: An Herbal Guide to Holistic Auto-soins», » Disponible sur Amazon, Il est considéré comme un remède pour ceux qui se sentent surmenés, sur le bord ou sous-estimés.

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Ces dernières années, il a été étudié comme un traitement à base de plantes de l'hyperthyroïdie. Des recherches préliminaires suggèrent qu'il peut se lier aux récepteurs TSH et empêcher la conversion de l'hormone thyroïdienne T4 à la forme active T3, ralentissant essentiellement la fonction thyroïdienne.

Groves dit que la mère se marie bien avec Mélisse, Une autre herbe indiquée pour l'hyperthyroïdie, en particulier dans une formule à base de plantes pour traiter la maladie de Graves.

La Commission allemande E, une agence gouvernementale officielle similaire à la US Food and Drug Administration (FDA) qui se concentre spécifiquement sur les traitements à base de plantes, a autorisé l'utilisation de la mère comme traitement du rythme cardiaque rapide induit par l'anxiété et pour l'hyperthyroïdie.

Des études in vitro ont démontré sa capacité à avoir un effet sur la fonction cardiaque, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires.

Une pénurie d'études humaines bien conçues documentant son utilisation sûre et efficace signifie que nous manque de preuves scientifiques suffisantes pour étayer ces réclamations.

Propagation

La promenade est facile à cultiver à partir de graines ou de transplantations, ou par division.

Cette vivace robuste peut se développer dans de nombreuses conditions différentes, mais pour de meilleurs résultats, recherchez un endroit avec un sol bien drainant et modifiez des lits ou des conteneurs avec du compost avant de planter.

Stratification froide

Si vous partez à partir de graines ou de transplantations, il est nécessaire de stratifier le froid pendant quelques semaines avant la plantation. C'est simplement une mesure pour inciter les graines en pensant qu'elles viennent de vivre l'hiver et que le temps est venu à germer.

Pour stratifier le froid, tremper pendant 12 à 24 heures, puis les mettre dans un sac en plastique rempli de sable et de tourbe. Sceller le sac et le placer au réfrigérateur pendant 10 jours, en vérifiant régulièrement l'humidité et en sentant légèrement si le mélange devient sec.

De la graine

D'abord, Lisez les instructions sur les paquets de semences achetés pour voir s'ils ont été auparavant stratifiés à froid pour la plantation. Sinon, stratifier les graines pendant 10 jours. Une fois les graines préparées, elles peuvent être semées directement dans le jardin.

Diffuser les graines à la fin du printemps et couvrir avec une très fine couche de sol de 1/8 de pouce. Ils devraient prendre environ une semaine pour germer, et les semis solides peuvent être éclairés à deux à trois pieds de distance.

Vous pouvez également choisir de semer des graines directement dans le jardin à la fin de l'automne.

De cette façon, il n'est pas nécessaire de stratifier le froid de vos graines, car le froid hivernal s'occupera de ce processus pour vous dans la plupart des zones en croissance. La promenade se trose également facilement.

Des semis et transplantation

Commencez des graines stratifiées à froid dans les appartements quelques semaines avant la dernière date de gel dans votre région.

Plantez-les dans un lit de jardin modifié avec du compost une fois que les semis ont atteint quatre à six pouces de hauteur. Plantes spatiales à deux à trois pieds de distance.

Des divisions

Étant donné que la promenade se développe rapidement et se propage par rhizomes, les plantes établies peuvent facilement être déterrées, divisées et déplacées dans de nouvelles zones du jardin. Diviser au printemps ou à l'automne pendant la dormance.

Creusez un trou deux fois la largeur des racines, étalez le rhizome et placez-le doucement dans le trou. Couvrez-le de terre jusqu'à ce que le trou soit rempli et puits à arroser.

Tu peux En savoir plus sur la division des plantes vivaces ici.

Comment grandir

Une caractéristique unique de la procuration est qu'elle pousse bien dans tout type de lumière. Vous pouvez le planter partout où vous avez de la place, que vous soyez choisi dans l'emplacement que vous avez choisi plein soleil ou baigné d'ombre.

Il est également adaptable à la plupart des types de sols, bien que un sol riche et riche avec un pH légèrement alcalin de 7.7 est idéal.

Bien qu'il soit utile de garder cette herbe bien arrosée pendant qu'elle est jeune, une fois établie, elle est robuste et tolérante à la sécheresse. Encore mieux, il est également très rarement affecté par les ravageurs ou la maladie.

La promenade est un producteur vigoureux, et il faut veiller à ce qu'il ne se propage pas plus que souhaité.

Pour éviter l'auto-semence, coupez le feuillage à trois à cinq pouces après la floraison et avant que les graines aient une chance de mûrir. Cela empêche la plante d'aller aux graines et de se propager partout.

Il se propage également via un vaste système racinaire, et les racines doivent être divisées chaque saison pour empêcher une prise de contrôle du jardin!

Retirez les racines divisées du jardin au compost, ou pot et donnez-les à des amis.

Conseils croissants

• Arroser les jeunes plantes tous les quelques jours, jusqu'à ce qu'ils soient bien établis.
• Pour éviter une propagation indésirable, essayez de la faire pousser dans des conteneurs ou des lits surélevés.
• Une grande usine de fourrage d'abe attirer des pollinisateurs.

Où acheter

La promenade peut souvent être trouvée de croissance sauvage. Considéré comme une mauvaise herbe par certains, vous ne trouverez pas de variétés cultivées disponibles à l'achat.

Peut-être que le moyen le plus simple d'acquérir des provisions de maman est de trouver un patch déjà poussant dans votre cour ou dans la cour d'un ami, et de couper certaines divisions.

Vous pouvez également acheter des graines ou des plantes auprès de pépinières ou de fermes locales spécialisées dans les herbes médicinales.

L. cardiaque

Si vous voulez en mettre la main sur, vous pouvez ramasser des paquets de 100 L. cardiaque graines des graines de terre.

Gérer les ravageurs et les maladies

Bien que la promenade soit une vivace rustique qui est rarement blessée par les ravageurs ou les maladies, il y a encore quelques problèmes à surveiller.

Acariens

Dans de rares cas, Les acariens peuvent endommager les feuilles de l'usine. Cela a tendance à se produire pendant des périodes prolongées de sécheresse.

Vous pouvez traiter les feuilles avec une solution d'eau savonneuse pour vous débarrasser des acariens.

Ajoutez simplement deux cuillères à soupe d'un savon liquide biodégradable doux à un gallon d'eau et vaporisez le dessous des feuilles pour enlever les acariens.

Mildiou

Parfois, les champignons poudreux blancs peuvent se développer sur le feuillage végétal, entraver la croissance et la vigueur des plantes.

Si le moisissure poudre.

Vous pouvez réduire les cas de cette maladie en élaguant les zones surpeuplées pour augmenter la circulation de l'air et éviter.

En savoir plus sur la lutte contre le mildiou poudreux ici.

Récolte

Le moment idéal pour récolter les provisions est du début au milieu de l'été, tout comme la plante commence à fleurir. Mais vous pouvez également récolter les grandes feuilles douces au stade pré-fleuri.

Coupez et récupérez le tiers supérieur des tiges, y compris les feuilles, les fleurs et les bourgeons.

Une fois l'herbe terminée à la floraison, elle perd rapidement sa vitalité. Vous remarquerez que les feuilles semblent soudainement minces et brunes, et vous devrez attendre la saison prochaine pour récolter plus.

N'oubliez pas vos gants et cisaillements d'élagage! Les tiges de fleurs peuvent être un peu épineuses.

Préserver et faire des médicaments

Cette herbe est mieux consommée ou teintée pendant qu'elle est fraîche, mais les fleurs et les feuilles peuvent également être séchées pour une utilisation ultérieure.

Pour sécher, accrocher des faisceaux de tiges dans un emplacement sombre et aéré, ou les poser sur un écran dans une pièce sombre et sèche.

Un déshydrator réglé à feu doux peut également être utilisé pour sécher votre récolte plus rapidement.

Une fois que votre mère a séché complètement, ce qui ne devrait pas prendre plus de quelques heures, retirer les feuilles et les fleurs des tiges et les conserver dans un bocal en verre bien scellé dans un garde-manger sombre.

Trouvez plus de conseils sur le séchage d'herbes ici.

La promenade peut être brassée comme un thé à des fins médicinales, mais son amertume intense en fait une option moins qu'agréable.

Si vous choisissez de boire du thé de la mère, je recommande de le combiner avec d'autres herbes plus agréables comme Mélisse ou menthe poivrée, Pour masquer la saveur.

Plus fréquemment, cette herbe est transformée en teinture ou glycérite à base de plantes, ou infusée dans du vinaigre.

Pour faire l'une de ces infusions, commencez par préparer l'herbe. Que vous utilisiez des provisions fraîches ou séchées, elle doit être hachée, écrasée ou broyée en petits morceaux.

Faire une teinture

Pour la maman de la teinture, remplissez simplement un bocal en verre d'environ la moitié aux deux tiers avec l'herbe fraîche ou séchée écrasée, et couvrez-la avec une vodka à 100 ans.

Laissez cela reposer pendant 4 à 6 semaines dans un placard sombre, tremblant quotidiennement pour agiter le mélange. Efforcer l'herbe. Le produit final doit être très sombre et avoir un goût amer.

Il doit conserver plusieurs années dans votre garde-manger s'il est stocké dans un récipient hermétique dans un endroit frais et sombre.

Conseil: Pour cacher le goût amer, vous pouvez diluer des doses de teinture dans le thé ou l'eau avant de consommer.

Faire une glycérite

Une teinture de glycérite est très similaire à une teinture à base d'alcool, à l'exception de la glycérine de légumes de qualité alimentaire est utilisée pour le faire au lieu de la vodka.

Comme l'alcool, la glycérine est un milieu utile qui peut être utilisé pour extraire et préserver les composés chimiques actifs des herbes.

C'est une excellente option si vous préférez éviter l'alcool, et il a l'avantage supplémentaire d'un goût plus doux.

Pour faire une glycérite de mère-mère, remplissez un pot à moitié plein d'herbes séchées ou des deux tiers pleins de fraîcheur. Dans un pot séparé, mélangez trois parties de la glycérine végétale de qualité alimentaire avec une partie d'eau et secouez pour combiner.

Versez le mélange liquide sur l'herbe, remplissant le pot.

Couvrir d'un couvercle serré et réserver dans un placard foncé pendant quatre à six semaines, tremblant quotidiennement pour agiter le mélange. Passer et stocker dans un récipient hermétique dans un emplacement sombre frais. La glycérite se conservera pendant un à deux ans.

Faire du vinaigre infusé

Le vinaigre à base de plantes peut être utilisé dans la cuisson, et il a les propriétés avantageuses supplémentaires du vinaigre lui-même, qui peuvent être utiles pour aider à la digestion et résoudre d'autres problèmes.

Le processus de fabrication du vinaigre infusé à base de plantes est très similaire à ce que vous feriez pour créer une teinture ou une glycérite.

Remplissez un pot à mi-chemin d'herbes séchées ou de trois quarts pleins de frais. Couvrir avec votre vinaigre de choix; Je recommande du vinaigre de cidre de pomme non filtré et non pasteurisé avec la mère.

Placer un couvercle sur le pot, de préférence un couvercle en plastique non réactif, car le vinaigre corrodera le métal. Laissez le pot s'asseoir dans le garde-manger pendant un mois, tremblant quotidiennement.

Filtrez les solides et gardez un endroit frais, sombre et sec. Il devrait rester frais pendant un à deux ans.

Une note de prudence:

Veuillez consulter un professionnel de la santé avant de prendre des herbes médicinales. Demander l'avis d'un herboriste clinique pour un dosage approprié. Les quantités élevées peuvent provoquer des nausées et la prise de maman peut avoir une interaction défavorable avec d'autres médicaments. N'utilisez pas de provigne pendant la grossesse.

Guide de croissance rapide

Nous pourrions tous utiliser un peu de maternité parfois

Comme son nom l'indique, c'est vraiment une herbe maternelle.

Strong et robuste, apaisant et solidaire, c'est certainement une plante qui vaut la peine de savoir grandir et utiliser. Je suis ravi d'utiliser mon abondance.

Avez-vous de l'expérience de croissance ou d'utilisation de la mère? Racontez-nous vos histoires dans les commentaires ci-dessous!

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