Conseils de jardinage en fauteuil roulant fonctionnant en position assise

Table des matières

• Jardins accessibles en fauteuil roulant
• Comment rendre les tâches de jardin accessibles en fauteuil roulant
  • Désherbage et élagage
  • Creuser et récolter
  • Arrosage
  • Travaux de jardinage
  • Semis et transplantation
  • Équipement de déménagement

Les personnes vivant sans handicap peuvent ne pas considérer les difficultés liées au jardinage en fauteuil roulant. En effet.

C'est pourquoi nous avons consacré cette pièce au jardinage pour les utilisateurs de fauteuils roulants. Il y a beaucoup de choses à considérer, mais cela ne signifie pas qu'un utilisateur en fauteuil roulant ne peut pas être un jardinier passionné. Bien au contraire! L'expérience de jardinage, même avec des problèmes de mobilité, peut toujours être facilement accessible avec des informations pratiques et suffisamment de place.

Les défis de la mobilité n'empêchent pas quelqu'un d'avoir son propre jardin et de garder les plantes en bonne santé. Une mobilité limitée ne signifie pas que vous ne pouvez pas travailler confortablement ou faciliter les travaux de jardin qu'ils ne le seraient sans considérations pour les limitations de mobilité. Voici quelques conseils sur la façon dont vous pouvez rendre votre jardin plus accessible à un jardinier en fauteuil roulant, que ce soit vous ou quelqu'un qui vous tient à cœur.

Jardins accessibles en fauteuil roulant

Un jardin conçu pour une personne qui utilise un fauteuil roulant pour se déplacer devrait avoir une disposition du jardin consacrée à la prévention de la mobilité limitée. Les lits de jardin surélevés à la bonne hauteur et l'orientation sont un must. Cela pourrait être des jardinières surélevées, des paniers suspendus, des jardins de table ou des lits surélevés en bois simples.

La disposition du jardin doit également inclure un sol ferme qui est lisse et qui manque de grandes particules difficiles à rouler. La zone de plantation doit être facile d'accès à partir d'une position assise et les tâches de jardin ne devraient pas être plus durables que pour quiconque. Une bonne conception de jardin accessible comprend l'accessibilité pour toutes les formes de handicap ainsi que toutes les tranches d'âge, ce qui en fait un excellent choix.

Comment rendre les tâches de jardin accessibles en fauteuil roulant

Les jardiniers dans une chaise devraient avoir une facilité dans l'espace dans lequel ils jardinent et travaillent. Dans cet espace, les jardiniers doivent accomplir plusieurs tâches. Alors discutons de la prise en charge des tâches de base du jardin avec l'accessibilité à l'esprit. Ceci est pertinent non seulement pour les jardiniers qui comptent sur un fauteuil roulant pour la mobilité mais aussi pour ceux qui souhaitent organiser un éventail diversifié de personnes dans leur propre jardin. Voici quelques conseils pour chaque tâche qui devrait vous aider.

Désherbage et élagage

Travailler dans des lits surélevés et des lits de jardin, en général, nécessite le retrait des mauvaises herbes et l'élagage des arbres. Les jardiniers en fauteuil roulant ne peuvent pas monter sur le sol près de leurs jardins pour enlever les mauvaises herbes des lits.

L'élagage est très difficile même sur les petits arbres fruitiers. Assurez-vous qu'il existe un sol stable et que vous n'avez pas à tendre la main pour retirer les branches. Un pruneau à poteaux peut être utile ici. Tailler dans le bon temps. Les gants sont parfaits pour l'élagage et le désherbage car les mouvements répétitifs peuvent provoquer des cloques. Les outils les plus largement vendus dans les magasins à grande surface peuvent provoquer une tension dans les bras pour les personnes qui doivent déplacer une chaise pour changer de position.

Si un lit n'est pas positionné correctement, la torsion pour travailler à l'intérieur est nécessaire. Pour éviter les blessures, réchauffez votre corps avec des exercices et portez des vêtements qui empêchent les petites blessures, comme les rayures et les coupes. Ensuite, faites un plan de désherbage et d'élagage. Voulez-vous désherber les lits surélevés aujourd'hui, puis un autre type de lit de jardin demain? Ou allez-vous désherber le matin et tailler de petits arbres fruitiers dans l'après-midi? Une façon de planifier est de séparer les tâches en plantant les zones, assurant que toutes les bases sont couvertes.

L'un des meilleurs outils adaptables pour le désherbage est un tireur de mauvaise herbe captivant, qui a une lame qui va dans le sol, et des griffes qui agrippaient la mauvaise herbe. Alors que les jardiniers reculent le poteau, toute la mauvaise herbe est enlevée.

En termes d'élagage, les cisaillements d'élagage coupés sont excellents, en particulier dans les plantes qui nécessitent une mort. Pour les buissons et les arbres, l'action à cliquet et le levier de puissance Loppers peuvent vous aider à éliminer une partie de vous lorsque vous vous concentrez sur la création de plantes plus saines. Gardez vos outils stérilisés et bien huilés régulièrement afin qu'ils n'aient pas de résistance supplémentaire lorsque vous travaillez avec eux. À moins que vous ne travailliez avec un jardinière ou des plantes dans des conteneurs, vous pouvez avoir plus de succès à l'élagage avec des outils étendus qui peuvent atteindre un lit sans tension.

Creuser et récolter

Le creusement et la récolte dans des lits ou des conteneurs surélevés peuvent mettre une pression sur les épaules, le dos et les bras. Tout comme l'élagage, atteindre trop loin d'un fauteuil roulant peut mettre une bonne quantité de stress sur les trois zones.

Pour éviter le mal au corps, réchauffez les bras, le dos et les épaules. Portez des vêtements, cela ne vous dérange pas de vous salir et de porter des gants pour éviter les cloques et les mains exceptionnellement sales.

Calendrier votre récolte en fonction des taux de maturité des plantes, et associez-le avec votre calendrier de labour ou votre calendrier de roulement de lit. Pendant que vous récoltez des plantes, allez-vous jusqu'à le jardin pour les futures plantations en même temps? Ou allez-vous préparer votre lit surélevé après la récolte? Peut-être que vous travaillez avec un planteur surélevé et que vous devez comprendre ce qui sera là après avoir cultivé des légumes, ou potentiellement vous récoltez des herbes et que vous voulez trouver des compagnons pour pousser autour d'eux. La planification à l'avance aide à cela.

Si vous travaillez spécifiquement avec un lit surélevé, les outils à manche plus court peuvent fonctionner tout aussi bien que les outils à manche à long terme dans un lit dans le sol. Une houe d'étrier gérée de 14 pouces est un excellent outil pour le désherbage au lit surélevé et la récolte de légumes racinaires et ampoules. Une truelle à manche en T avec un poteau réglable vous aidera à creuser dans un lit surélevé ou un lit de jardin dans le sol. Il peut également être utilisé dans des conteneurs avec un terreau. Un cultivateur est un excellent outil pour le labour de surface, et faire aérer le sol pour la prochaine plantation.

Arrosage

L'une des tâches de jardinage les plus importantes est l'arrosage. Les légumes, les fleurs et le sol ont besoin d'humidité pour aider votre aide à votre jardin. L'arrosage peut être une tâche intimidante, surtout dans la chaleur de l'été. C'est pourquoi la plupart des jardiniers devraient arroser leurs plantes le matin, près du lever du soleil ou le soir alors que le soleil se couche.

L'arrosage dans un fauteuil roulant avec un tuyau peut provoquer une tension importante sur les bras, les mains, le dos et les jambes. Les chemins humides peuvent provoquer un glissement et les tuyaux déclenchent des dangers. Non seulement la disposition du jardin devrait considérer la conception d'irrigation souhaitée, mais le type d'arrosage que vous effectuez est également important.

Si vous avez un grand jardin, vos plantes peuvent bénéficier le plus d'une trace de tuyaux de trempage qui dégoulinent de l'eau au niveau de la racine. Dans ce cas, tout ce que vous avez à faire est d'allumer la source d'eau, ce qui rend la portée facile de votre ligne principale importante. La hauteur et la convivialité des robinets sont essentielles dans ce cas. Rouler sur des chemins humides peut être dangereux, alors utilisez le matériel de nature transitionnelle, comme la brique, pour permettre des changements de terrain plus progressifs et plus d'absorption.

Une bobine est un bon outil pour ceux qui veulent transporter un tuyau avec eux pendant qu'ils d'eau et un jardin surélevé. Ce sont des tuyaux enroulés légers qui sont faciles à extraire et se rétractent sur leur lieu de repos. 

Les tuyaux de chariot vous aident à déplacer le tuyau avec vous pendant que vous jardinez. Une boîte d'arrosage de la taille d'une main est utile pour l'arrosage des plantes dans les conteneurs, en particulier lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un tuyau de trempé ou un système d'irrigation goutte à goutte. Alors que les légumes dans d'autres lits reçoivent l'irrigation du sol, vous pouvez en ajouter à vos pots à la main.

Si vous travaillez avec un tuyau ordinaire, une longue buse de pulvérisation ou une baguette d'irrigation peut vous aider à diriger l'eau vers le sol où il est nécessaire. Dans les plus grands systèmes d'irrigation (ceux qui viennent en kits ou ceux que vous créez vous-même) les minuteries automatiques facilitent l'irrigation. Tout ce qui est nécessaire, il y a votre chèque quotidien à chaque lit, planteur et plante.

Travaux de jardinage

Les pelouses de balayage, de ratissage et de tonte peuvent provoquer des efforts sur les bras et le dos si la longueur inappropriée du balai, du râteau ou du gazon est utilisée. Sélectionnez un outil pour chacun qui a le bon poids et la bonne longueur pour vos besoins. Sachez que le ratissage peut provoquer un choc aux bras lorsque vous avancez le râteau et le déposer dans le sol. Faire quelques étirements avant chaque tâche pour s'assurer qu'aucune blessure ne se produise.

Choisissez une tondeuse à gazon axée sur le pouvoir et a une vitesse cohérente. Parce que toutes ces tâches peuvent être intenses, divisez-les entre les jours et les saisons variables. Votre pelouse n'aura pas besoin de plus d'un pouce enlevée quelques fois par semaine au printemps ou en été, et peut même ne pas avoir besoin de tonte en hiver et en automne. Si vous souhaitez aider la faune et améliorer le sol de votre pelouse, laissez les feuilles pour soutenir la croissance des plantes.

Les tondeuses électriques à petite roue sont accessibles en fauteuil roulant et permettent aux utilisateurs de se déplacer derrière sans se plier ou atteindre vers le haut. Les tondeuses à conduite sont également excellentes si vous pouvez transférer facilement de votre chaise à un siège différent. Un attachement de sac empêche les débris de la pelouse et réduit les roues obstruées. Une tondeuse robotique qui sent le périmètre de la pelouse est également excellente, surtout parce qu'elle nécessite uniquement la surveillance et le dépannage de vous, plutôt que de la déplacer de l'emplacement à l'emplacement.

Les râteaux et les balais réglables facilitent beaucoup plus de cour d'adaptation à votre hauteur spécifique. Les deux peuvent être très légers en poids si cela vous aide à la tâche. Les poignées et le soutien des bras vous aident à travailler à une main ou à limiter la tension prise lorsque vous travaillez à deux mains. Saisissez et soulevez les râteaux et les pinces de jardin font pour que vous n'ayez pas à vous pencher pour ramasser les feuilles et les coupures de l'herbe pendant que vous travaillez dans la cour.

Semis et transplantation

L'une des meilleures choses à propos du jardinage est de cultiver des plantes à partir de graines. Votre station de plantation peut être à l'intérieur ou à l'extérieur, et peut impliquer les conteneurs ou les pots qui conviennent le mieux à vos besoins. Vous pouvez créer une zone de plantation semi-tournure sur une table, la culture d'herbes, les fleurs et les légumes facilement, mais saisir ou transporter les plateaux pourrait être difficile. Il en va de même pour mélanger le compost, la tourbe de tourbe et d'autres matériaux pour remplir les plateaux pour démarrer les graines.

Chaque jardinier bénéficie d'une table ou d'un espace de croissance qui leur permet de semer les graines. À mesure qu'ils poussent à côté du jardin, ils peuvent être préparés pour la transplantation sur une table ou un poste de travail bien placé de manière appropriée. Des conseils comme inclure une voie de briques vers et depuis le poste de travail permettra à chaque jardinier de profiter des fruits du travail de démarrage des semences. Ici, ils peuvent créer leur mélange de terreau ou de graines de semence approprié à leur jardin et à leur style de jardinage. Pour ceux qui veulent commencer les graines, la mise en place de cette station dans la phase de planification du jardin est essentielle.

Les propagateurs et les graines d'auto-arrosage pour les fleurs et les herbes avec de bons taux de germination aident un jardinier avec facilité d'accès au succès dans la phase de départ des graines. Il en va de même pour les plateaux de cellules de semence, les pots de tourbe et les gousses de démarrage, par exemple. Les semis de graines font en sorte que vous n'ayez pas à creuser dans chaque pot pour planter des graines. Puisque vous devez creuser dans le jardin pour transplanter les semis, choisissez une truelle réglable qui vous permet de le faire à partir de n'importe quelle hauteur.

L'un des meilleurs conseils de jardinage qui s'applique à tout le monde est d'exploiter la puissance d'une ceinture d'outils. Les ceintures d'outils facilitent le jardinage parce que vous avez toujours tout ce dont vous avez besoin. Un sac à outils monté sur l'accoux est également une excellente solution.

Équipement de déménagement

Le jardinage nécessite des traînées occasionnelles autour des sols et de l'équipement. Soulever des articles lourds comme les sacs de sol ou le bois pour les lits surélevés ou les monticules Hugelkultur peut provoquer une tension sur le dos, les bras et les mains. Avec chaque tâche de cette pièce, assurez-vous de prendre des pauses cohérentes pour la restauration. Ne porte pas trop à la fois. Des conseils comme faire beaucoup d'étirements légers avant de déplacer les choses ou de planifier les mouvements à l'avance sont excellents.

Pour de petites charges, vous pourrez peut-être les transporter sur vos genoux. Pour des charges plus grandes ou des matériaux lâches comme le paillis, un chariot de jardin à quatre roues est une excellente alternative, surtout si elle peut être attachée et remorquée comme une remorque derrière vous.

Envisagez de garder des outils dans une ceinture d'outils ou un chariot pour un contact constant et une facilité d'accès. Les seaux en caoutchouc flexibles facilitent le sol en mouvement car ils s'intègrent facilement sur vos genoux ou sur un chariot. Les roues en pot rendent les conteneurs en mouvement autour de. D'autres conseils comme garder les chemins clairs et garantir que vos outils sont disposés à l'avance. Les coups de main pliants sont également parfaits pour déplacer des articles, surtout si vous pouvez utiliser un cordon élastique pour le fixer à vos accoudoirs afin qu'il ne puisse pas tomber ou se déplacer hors de portée. Cela vous permet de pousser le matériau devant vous.