21 meilleures plantes de chambre | Plantes pour la chambre à coucher pour nettoyer l'air

Êtes-vous fatigué de compter les moutons? Puis découvrez le Meilleures plantes de chambre Cela vous aidera à induire un sommeil reposant avec le bonus de purifier l'air également!

Une chambre est un endroit où vous vous reposez et regagnez votre énergie à travers un sommeil paisible. En ajoutant de la verdure à votre chambre à coucher vous aidera à dormir de qualité dans l'air frais. Parcourez la liste et découvrez les fonctionnalités de Meilleures plantes de chambre en détail.

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Plantes de came pour la chambre

Si vous voulez des plantes à faible entretien pour votre chambre, alors grandissez CAM (métabolisme de l'acide crassulacien) végétaux. Ils sont tolérants à la sécheresse et survivent dans les climats secs en ouvrant leurs stomates de la soirée pour réduire l'évaporation de l'eau dans des conditions chaudes. De plus, ces plantes sont capables d'absorber le CO2 la nuit, ce qui signifie qu'ils sont bons pour les chambres.

1. Broméliaces

Les broméliades apportent non seulement de la couleur à votre chambre, mais toutes les variétés de cette belle plante sont capables d'éliminer les polluants de l'air. Étant une plante de came, ils absorbent le CO2 la nuit donc approprié comme une plante de chambre à coucher.

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 2. Plante de jade

Vous pouvez améliorer la qualité de l'air de votre chambre par Cultiver une plante de jade car il peut nettoyer les COV nocifs tels que l'acétone, le benzène, le formaldéhyde et le toluène. En plus de cela, la plante de jade peut prospérer sur la négligence pendant plusieurs jours dans des conditions de faible luminosité.

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3. Plante ZZ

Zamioculcas Zamiifolia est une planche d'intérieur polyvalente approuvée par l'étude de l'air propre de la NASA pour éliminer les polluants atmosphériques tels que le toluène, le CO2 et le xylène de l'air. De plus, l'usine ZZ est résistante à la sécheresse et doit être arrosée une fois 3-4 semaines. Cette qualité le rend idéal pour les chambres.

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4. Plante de serpent

Sansevieria trifasciata est succulente, ce qui est un choix parfait pour votre chambre car c'est l'un des meilleures plantes intérieures à faible entretien qui prospère sur la négligence. Et, sans parler du fait qu'il diminue le niveau de CO2 la nuit et rend l'air plus frais à respirer pendant que vous dormez.

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5. Aloe vera

L'Aloe Barbadensis est la plante d'intérieur la plus préférée de l'Amérique. Cela n'aide pas seulement à maintenir les niveaux de CO2 bas dans les pièces de la nuit en l'absorbant, mais a également d'innombrables utilisations médicinales et cosmétiques! Apprenez à cultiver une plante d'aloe vera ici.

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NASA Vérifié les plantes purifiantes de l'air pour chambre à coucher

Transformez votre chambre en un espace plus sain par des plantes en croissance qui ont des propriétés purifiantes à l'air, prouvées dans diverses études. Ces plantes peuvent éliminer les COV de l'air intérieur.

6. Lierre anglais

Les vignes d'escalade à feuilles persistantes de l'anglais peuvent s'épanouir dans des conditions de faible luminosité et sont idéales pour votre chambre. Selon l'étude de l'air propre de la NASA, cette usine de fuite est capable d'éliminer le xylène, le benzène, le formaldéhyde et le toluène de l'air. De plus, certaines études ont déclaré qu'elle peut réduire les moisissures dans votre maison.

7. Plante d'araignée

Si vous voulez orner votre chambre avec des jardinières suspendues, alors faites pousser des plantes araignées. Spider Plant a non seulement l'air attrayant pour les araignées pendantes, mais élimine également les toxines et les polluants nocifs de l'air. De plus, cette plante est sûre pour les animaux. Apprenez à le développer à l'intérieur!

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8. Plante de caoutchouc

La centrale en caoutchouc est l'une des plantes d'intérieur la plus polyvalente qui ne demandent pas une attention fréquente et s'épanouissent dans des conditions de faible luminosité. En dehors de ses moins exigences, les plantes en caoutchouc nettoient efficacement le formaldéhyde de l'air. En outre, il supprime le CO2 et le monoxyde de carbone de l'espace.

Découvrez quelques-uns des avantages incroyables des usines en caoutchouc ici! 

9. Fougère de Boston

Boston Fern peut être un ajout élégant à votre chambre. Vous pouvez le planter dans des paniers suspendus. Cette plante aide à éliminer les composés toxiques comme le formaldéhyde, le xylène et le toluène de l'air et purifie l'air.

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dix. Paume en bambou

Bamboo Palm n'est bien sûr pas une plante d'intérieur facile à cultiver, mais il mérite une place dans cette liste de meilleures plantes de chambre. Il peut transformer l'apparence! Il peut également éliminer les produits chimiques nocifs tels que trichloréthylène et benzène de l'air.

Note: Les usines de bambou sont attribuées pour avoir atteint un score de purification élevé de 8.4 Dans une étude réalisée par la NASA, et nous lui avons donné une place dans nos plants d'articles pour un sommeil reposant.

11. Chrysanthème

Chrysanthemum peut être cultivé à l'intérieur, oui! Vous devez le faire pousser dans votre maison non seulement pour ses fleurs, mais pour son feuillage, qui absorbe les polluants atmosphériques comme l'ammoniac, le formaldéhyde et le benzène.

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12. Philodendron à cœur

Le philodendron Heartleaf peut être un ajout magnifique et efficace à vos plantes de chambre car elle peut bien survivre dans des conditions de faible luminosité. Il existe de nombreuses espèces à essayer, et le philodendron à feuilles cardiaques est le plus courant.

13. Pothos

Pothos est une plante d'intérieur populaire qui peut prospérer dans différentes conditions de soleil et d'ombre et a également des besoins minimaux. Et cela en fait le Meilleures plantes à avoir dans votre chambre. Selon une étude japonaise, il a été examiné que Pothos a une capacité de purification élevée lorsqu'il s'agit d'éliminer le formaldéhyde, le toluène et le xylène.

14. Areca paume

Les frondes arquées et plumes d'Areca Palm peuvent être un bon ajout à votre chambre. De plus, cette variété de palmiers produit de l'oxygène à un rythme élevé et a la capacité de nettoyer le toluène, le xylène et le formaldéhyde à partir de l'air.

Plantes avec des effets apaisants

Les plantes en croissance dans votre chambre qui ont des effets apaisants vous aident à réduire le stress. Car les plantes aux propriétés sereins aident à améliorer votre santé mentale pendant que vous dormez.

15. Paix Lily

Les plantes de lys de paix sont un choix idéal pour votre chambre car ils peuvent bien pousser dans des situations de faible luminosité. En dehors de cela, le Lily Peace n'est pas seulement une plante voyante avec des effets apaisants; Il réduit également les spores et les COV de l'air en les absorbant en les absorbant.

Note: Si votre chambre a une fenêtre, placez la plante à proximité et profitez des fleurs blanches en forme de spathe.

Découvrez certains des avantages les plus incroyables de Peace Lily ici! 

16. Jasmin

Les plantes au jasmin sont la meilleure option pour votre chambre car les belles petites fleurs et l'arôme parfumé induisent des effets apaisants pendant que vous dormez. Il a été constaté dans une étude japonaise que l'arôme de la plante du jasmin a des qualités sédatives qui favorisent le sommeil sans stress.

17. Lavande

Les propriétés aromatiques de la lavande vous transcendent dans un état de sommeil relaxant. En plus de cela, les plantes de lavande ont les traits de réduction de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque efficacement. Il a été constaté dans l'étude britannique menée en 2008 que le parfum de la lavande peut aider à traiter l'insomnie et à améliorer la qualité du sommeil.

Note: Fournissez une exposition complète au soleil à votre plante de lavande en la plaçant sur la fenêtre orientée au sud de votre chambre.

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18. Hoya

Hoya (plante de cire) améliore la beauté de n'importe quelle chambre avec son feuillage coriace vert sans fleurs en forme d'étoile. Les fleurs odorantes de la plante Hoya peuvent vous faire tomber dans un sommeil relaxant.

Note: Placer la plante dans un endroit qui devient un soleil indirect brillant toute la journée.

19. Gerbera Daisy

Les marguerites de Gerbera peuvent apporter de la couleur à votre chambre avec leurs belles fleurs. La nuit, ces plantes absorbent le CO2 et d'autres toxines de l'environnement. Cette plante est considérée comme adaptée aux personnes qui souffrent d'apnée du sommeil.

Note: Pendant la croissance à l'intérieur, choisissez une fenêtre orientée sud ou ouest pour placer l'usine de Gerbera car la lumière du soleil adéquate est essentielle pour leur croissance optimale.

Découvrez comment cultiver Gerbera Daisies ici! 

20. Gardénia

Les belles fleurs blanches et l'odeur enivrante ont des effets sédatifs qui peuvent également vous aider à mieux dormir. Il est prouvé dans une étude réalisée en 2010 que le parfum sucré des fleurs de gardénia a des effets similaires de valium dans le calmant du corps et du cerveau.

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21. Usine de bonus - Valériane!

Valerian est assez populaire parmi les herbalistes, car ils considèrent que cette plante a la capacité de guérir l'insomnie, l'anxiété et les troubles du sommeil. Les fleurs de cette belle plante ont un parfum apaisant et un parfum de vanille induisant le sommeil.

Découvrez comment cultiver Valerian ici!