Ne soyez pas confondu avec le nom d'épinards qui y est attaché; Les épinards de Malabar n'en ressemble pas! Il est originaire de la région de Malabar de l'Inde et un membre de la Basellaceae famille. Donc, si vous vous demandez exactement de quoi il s'agit, alors lisez la suite pour en trouver plus et tout sur Cultiver des épinards de Malabar dans Pots!
Nom botanique: Basella Alba
Zone USDA: 7-11
Noms communs: Les épinards de Ceylan, l'escalade des épinards, la GUI, l'Acelga Trapadora, le bratana, le libato, les épinards de la vigne, le malabar nocturne
Lorsqu'il est cuit, il a un peu le goût Épinard, c'est un vigne à croissance rapide avec des feuilles comestibles qui émettent une légère odeur d'épinards lorsqu'elles sont écrasées. Les épinards de Malabar peuvent être de deux types, vert pâle et à tige rouge. La vigne a besoin d'un fort soutien et beaucoup d'espace pour grandir. Vous pouvez cultiver ce légume à partir de graines sur le sol ou dans des pots avec le soutien d'un treillis, vous pouvez également le diriger contre le mur lorsque vous poussez dans un balcon.
Le meilleur moment pour planter à l'extérieur des épinards de Malabar est au printemps lorsque le temps se réchauffe, et tous les dangers du gel sont passés. Si vous le cultivez à l'intérieur, semez les graines de 6 à 8 semaines avant le dernier gel prévu dans votre localité. Dans les climats chauds Avec de doux hivers, vous pouvez le faire pousser à tout moment de l'année.
Conseil de pro: Si vous voulez une germination plus rapide, trempez les graines dans l'eau pendant la nuit avant de planter.
La propagation des épinards de Malabar est la plus facile des boutures:
C'est l'un des rares légumes qui poussent bien à l'ombre. Dans un climat chaud, vous pouvez même le faire pousser en plein soleil indirect. Cependant, 4 à 5 heures de soleil direct sont idéales pour une bonne croissance.
Dans un climat froid, positionnez votre récipient dans un endroit qui reçoit une partie du soleil au plein soleil. Ramassez l'endroit le plus chaud de votre jardin, de votre terrasse ou de votre balcon.
Les épinards de Malabar ont besoin d'un sol bien drainant avec un pH neutre. De plus, l'ajout de 20% de fumier vieilli ou de compost dans votre sol préparé améliore la texture et la richesse du milieu en croissance.
Si vous avez ajouté du compost pour enrichir votre sol, il n'y a pas besoin d'alimentation supplémentaire. Si vous ne l'avez pas fait, appliquez des engrais liquides équilibrés une fois dans 4 à 8 semaines en une dose faible.
Arrosez la plante fréquemment et régulièrement pour garder le sol humide. Il nécessite un milieu et une chaleur uniformément humides pour continuer à grandir.
Comme c'est un grimpeur vigoureux, vous devez fournir un soutien vertical. Un treillis ou une ficelle attachée à la pointe de la plante et monte peut faire grimper facilement la plante. Gardez à l'esprit que la longueur moyenne de la vigne est d'environ 10 à 15 pieds de longueur.
Les fleurs sont suivies par des baies à usage profond, dont le jus est utilisé comme colorant et colorant alimentaire dans les pays asiatiques. Faites donc attention au sol car les baies peuvent provoquer une tache lorsqu'ils tombent.
Cette plante est particulièrement sensible aux changements environnementaux et offre une variété de défis pour se développer qui ont besoin de votre attention. Alors suivez-le Malabar Sinach Plant Soins Points pour assurer une bonne récolte.
Les épinards de Malabar sont une plante résiliente qui peut bien pousser dans la chaleur estivale. Dans les climats plus chauds, ce épinard a le potentiel de revenir l'année suivante. Cependant, pour les climats plus froids, il pourrait faire face à un ralentissement de la croissance et commencer à fleurir avec des bourgeons bordeaux.
Les épinards de Malabar sont une plante tropicale, ce qui signifie qu'elle ne tolère pas le gel ou le froid, sa période de croissance se termine lorsque le froid arrive. Si vous vivez dans une zone sans gel, la plante peut devenir une plante vivace, repartir chaque année.
Pour tailler les épinards de Malabar, vous devez couper les feuilles épaisses et charnues tout en conservant des tiges. Choisissez les bourgeons, qui fleurissent ces derniers temps afin qu'ils n'affectent pas la saveur des feuilles. Minimiser la floraison en gardant le sol suffisamment humide tout au long de la période de croissance.
Les problèmes potentiels des ravageurs comprennent les principaux minables, les insectes végétales terni et les nématodes. Scout et surveiller les populations pour garantir que les mesures de contrôle des insectes appropriées sont prises. Découvrez nos façons organiques de vous débarrasser des parasites ici.
Les épinards de Malabar sont riches en nutrition avec des calories de 19 kcal, 3.4G glucides, une maigre quantité de graisse (0.3G), et est très élevé en protéine-1.8 g pour 100 g de service!
Il est également très riche en vitamines comme la vitamine A, la thiamine, la riboflavine, la niacine, la vitamine B6 et la vitamine C. Il a une composition minérale élevée avec le calcium, le fer, le magnésium, le phosphore, le potassium et le zinc.
Les épinards de Malabar peuvent être utilisés dans une variété de plats comme les currys à base de noix de coco et dans un plat de légumes appelé Utan qui peut être servi avec du riz. Il se marie également bien avec des fruits de mer comme des crevettes, des palourdes, du poisson séché et un gramme de chevaux qui peut être préparé avec une sauce appelée Gassi, qui est consommé avec des boulettes de riz appelé Pundi. Il est également populaire comme ingrédient principal des beignets / pakora en Inde.