Une exposition excessive au soleil peut vous rendre vieille avant votre temps, et c'est une cause majeure de cancer de la peau. Environ 33% des cancers de la peau sont du visage, il est donc facile de voir que protéger votre visage des rayons du soleil est une idée très intelligente.
Environ 33% des cancers de la peau sont du visage, il est donc facile de voir que protéger votre visage des rayons du soleil est une idée très intelligente.
Les jardiniers passent naturellement beaucoup de temps au soleil et une bonne protection contre les rayons ultraviolets (UV) est essentiel. C'est pourquoi il est vraiment avantage d'investir dans un chapeau de soleil de haute qualité ceci, mais comment choisissez-vous?
Dans cet article, nous explorerons le sujet de la sélection du bon chapeau de soleil pour le jardinage. Nous présenterons également une liste approfondie de considérations vitales pour vous aider à faire le meilleur choix.
Table des matièresLe chapeau que vous choisissez doit être confortable, bien ventilé, léger et efficace. Il devrait également avoir une cote de facteur de protection ultraviolet élevé (UPF). Ceci est un excellent indicateur de l'efficacité du chapeau de soleil. Il est déterminé en partie par le matériau à partir duquel un chapeau ou un vêtement est fabriqué, mais d'autres facteurs entrent en jeu.
Les différentes qualités des chapeaux de soleil aident à déterminer la note UPF. Par exemple, la quantité de ventilation en maillage affectera la note. Plus cette zone permet de la lumière du soleil, plus la note est basse.
La taille du bord affecte également la cote UPF. Une large bord du chapeau peut offrir une grande protection contre les rayons du soleil, et il est important de comprendre un large chapeau de soleil en pente vers le bas est beaucoup plus efficace que celui qui se démarque autour des côtés de votre tête.
Le style et le confort sont également des considérations importantes qui contribuent à l'efficacité de la protection solaire d'un chapeau. Avec toutes ces considérations en jeu, il est clair qu'il existe de nombreux points que vous devez garder à l'esprit tout en faisant votre sélection de chapeaux de jardinage.
Être capable de laver votre chapeau de jardinage est une vraie commodité. Si vous ne pouvez pas le jeter dans la laveuse, cherchez au moins un chapeau, vous pouvez tuer et passer du temps pour sécher.
Choisissez un chapeau qui a une couche mentale que vous pouvez utiliser au besoin et ranger quand il n'est pas nécessaire. Cela rendra votre chapeau plus polyvalent pour une utilisation les jours fixes et venteux. Un Chinstrap aidera également à maintenir votre chapeau en place lorsque vous faites beaucoup de baisses et de flexion.
Pour la sécurité, assurez-vous que votre chapeau n'obstruent pas votre vision. Pensez à la façon dont vous jardiz et à la façon dont vous avez besoin pour bouger la tête. Si vous avez besoin de chercher fréquemment, vous ne voulez pas un chapeau qui va attraper à l'arrière de votre cou et retourner votre tête. Si vous avez un peu besoin de votre vision périphérique, vous ne voulez pas avoir un chapeau qui vous fait devoir tourner tout votre corps pour voir ce qui est à côté de vous.
Avoir un chapeau de jardin qui gardera également la pluie est pratique. Cela vous permettra de travailler dans des conditions météorologiques variables.
Tout chapeau que vous choisissez doit posséder ces qualités de base. Il existe également de nombreuses fonctionnalités spécifiques à choisir pour sélectionner juste le bon chapeau pour vous. Certains chapeaux de pluie fonctionnent upogals comme des chapeaux de soleil.
La respirabilité est un aspect très important du confort. Choisissez un tissu léger qui offre une bonne ventilation pour que votre tête ne devienne pas trop chaude.
Lorsque vous travaillez dans un environnement chaud, vous devez être sûr que vous pouvez évacuer la chaleur. Si vous avez des cheveux épais qui peuvent protéger le haut de votre tête, une visière solaire peut être un bon choix pour garder le soleil sur votre visage et hors de vos yeux tout en permettant une bonne circulation de l'air et des propriétés de refroidissement.
Si vos cheveux s'amincissent ou si vous êtes naturellement chauve ou vous rasez la tête, vous devrez chercher un chapeau qui vous offre un plus grand degré de protection. Dans ce cas, un chapeau à bord avec un maillage sur les côtés de la couronne est un bon choix.
Quelle largeur de bord sera la plus confortable pour vous? Un bord plus large offre la meilleure protection, mais si vous seriez mal à l'aise de porter un chapeau à larges bords, ce n'est pas le meilleur choix pour vous car vous ne le porterez probablement.
Le plus petit bord qui offrira une bonne protection tout autour est un bord de 3 ". Cela empêchera pleinement d'exposer vos oreilles et votre visage aux rayons UV. Gardez à l'esprit que l'angle et l'intensité du soleil varie tout au long de la journée. Un bord de 4 "vous offrira plus de protection, et un bord incliné est encore mieux.
Alors que le soleil traverse le ciel, il brille ses rayons à différents angles. Un chapeau avec une bordure à la baisse offrira une protection cohérente à mesure que la position du soleil change. Un chapeau avec un bord de niveau offrira une protection maximale à midi et moins de protection les heures du matin et de l'après-midi.
N'oubliez pas que les rayons UV ne viennent pas toujours directement du soleil. Ils sont également rebondis sur les surfaces. C'est pourquoi vous pouvez obtenir une «brûlure de neige» de l'éblouissement réfléchi du soleil. Les rayons UV réfléchis rebondiront sous le bord de votre chapeau et entrent en contact avec votre visage, donc un bord incurvé qui est positionné plus près de votre visage vous offrira plus de protection.
Des chapeaux de style Cape qui couvrent complètement les côtés et l'arrière de votre cou et protéger les côtés de votre visage offrent la meilleure protection. Ce type de chapeau peut vous offrir une protection complète contre le soleil autour de votre visage et sur votre cou et vos épaules.
Un style Cape peut être idéal pour un climat chaud et sec; Cependant, il pourrait être étouffé et insupportable dans un climat humide. Si vous avez à la fois punition des rayons de soleil et une humidité élevée, vous devez être certain que votre chapeau fournit à la fois une nuance ample et une bonne ventilation.
Trouver un chapeau qui est fait d'un matériau qui sèche rapidement est une bonne idée. Cela aide à fournir un refroidissement par évaporation. S'il fait très chaud, vous pouvez tremper votre chapeau, le mettre et être refroidi par le processus naturel de l'évaporation.
Les chapeaux de soleil viennent dans une grande variété de matériaux, notamment:
Le système de notation UPF mesure la quantité de rayonnement ultraviolet admis par tissu. Si le chapeau que vous envisagez a une cote de protection solaire UPF de 30+, cela signifie qu'il bloque environ 96% du rayonnement UV. Un chapeau avec une note de plus de 50 blocs d'environ 99% des rayons ultraviolets.
Si vous envisagez un chapeau qui n'est pas étiqueté, vous pouvez le juger par vous-même en le tenant à la lumière. Ne sélectionnez pas un chapeau qui permet à la lumière de briller.
En plus du type de tissu, la couleur du tissu que vous choisissez fera une différence de température. N'oubliez pas que les couleurs sombres absorbent la chaleur et les couleurs claires la détournent. Un chapeau en un léger beige, beige ou blanc cassé est un bon choix qui vous gardera au frais sans montrer trop de saleté.
La couleur de votre chapeau peut affecter votre confort et votre apparence générale. Un chapeau de couleur claire vous gardera plus frais, mais il peut également vous donner un aspect sale parce que la saleté et les taches se présenteront plus facilement.
Vous pouvez faire des compromis en choisissant un chapeau très léger sur le dessus et légèrement plus foncé sur les côtés et à bord. Cela aidera à garder le haut de votre tête au frais tout en présentant une apparence potentiellement meilleure.
De plus, vous voudrez peut-être chercher un chapeau qui a une doublure plus foncée. Cela aidera également à garder votre tête et votre visage au frais car la couleur foncée absorbera les rayons UV qui rebondissent sur les surfaces.
N'oubliez pas que vos cheveux peuvent protéger votre cuir chevelu contre le rayonnement UV, mais si vous êtes chauve ou si vous vous rasez la tête, vous aurez besoin de plus de protection. Si vos cheveux sont très courts, vous devez être sûr d'obtenir un chapeau qui protège l'arrière de votre cou. Je suis un chapeau avec une cape peut être le choix idéal pour vous.
Si vos cheveux sont traités par couleur, permanentés ou autrement traités chimiquement, vous ne devez pas compter dessus pour protéger votre cuir chevelu. En fait, vous devrez le protéger contre les dommages causés par les rayons UV. Si vos cheveux pouvaient être facilement endommagés, assurez-vous d'avoir un chapeau avec une cape qui couvrira tous vos cheveux et / ou est assez spacieux pour contenir tous vos cheveux si vous les portez.
Il vaut mieux avoir un chapeau qui est un peu trop grand que celui qui est trop petit. Un petit chapeau vous blessera la tête et vous donnera mal à la tête. Un grand chapeau peut toujours être ajusté avec du ruban adhésif et / ou maintenu avec un Chinstrap.
Le facteur auquel vous devez toujours revenir est de savoir si vous serez à l'aise ou non avec un chapeau. Il existe un certain nombre de façons dont un chapeau pourrait vous faire sentir mal à l'aise. Parmi eux se trouvent:
Heureusement, il y a de bons choix disponibles, cependant. Il est possible de trouver un chapeau de soleil qui offre également une bonne couverture et un minimum de style.
Pour être sûr que vous avez l'air bien dans votre chapeau, ne faites pas seulement confiance à vos propres yeux. Demandez à un ami ou à une relation pour vous donner un deuxième avis. Trop souvent, nous regardons dans le miroir et voyons ce que nous voulons voir plutôt que ce qui est vraiment!
Un chapeau de paille ordinaire permettra aux rayons UV filtre. Pour une protection du soleil complète, les chapeaux de paille doivent être très étroitement tissés, ou ils doivent être doublés en tissu. Si vos cheveux sont épais et en bon état, un chapeau de paille sans doublure et lâche peut être bien. Cela permettrait à une bonne circulation d'air de vous garder au frais.
La durabilité est souvent un problème avec des chapeaux de paille. Un chapeau préféré qui obtient des vêtements quotidiens peut vraiment prendre un coup. Il est très important que votre chapeau soit durable afin que vous puissiez obtenir votre argent.
Un chapeau de longue date est capable de passer un test «écraser»: il reviendra à sa forme d'origine même s'il est écrasé pendant une demi-heure ou plus. Il n'y a pas un chapeau de paille qui peut passer ce test! Bien que les chapeaux de paille soient classiques, ils peuvent s'effondrer assez facilement. Un chapeau bien fait façonné d'un matériau moderne durable comme le nylon peut durer plusieurs saisons.
Bien sûr, vous préférez peut-être changer votre chapeau à chaque saison ou même plus souvent. Si tel est le cas, un chapeau de soleil de paille tissé classique peut être une bonne réponse pour vous. Certains jardiniers jurent par des chapeaux de paille à l'ancienne et en traversent plusieurs chaque été.
Il y a des avantages à cette approche. Les chapeaux de paille offrent beaucoup de ventilation, et s'ils deviennent trempés en sueur pendant la journée, ils se sécheront facilement pendant la nuit et seront prêts pour une autre journée d'aventure. Changer votre chapeau garantit fréquemment que vous avez toujours un chapeau frais. D'un autre côté, les chapeaux en nylon durables sont généralement lavables, et vous pouvez les garder frais.
Certains chapeaux de paille modernes sont traités avec l'insecticide appelé perméthrine. Il s'agit d'un insectifuge naturel qui est distillé à partir de chrysanthèmes. Cette fonctionnalité vous offre une certaine protection contre un certain nombre de parasites de jardin différents tels que:
Si vous aimez les chapeaux de paille bon marché, vous pouvez changer votre look plusieurs fois par saison pour pas trop d'argent. Si vous aimez un chapeau de paille de style occidental classique, vous dépenserez beaucoup d'argent; Cependant, vous obtiendrez également un chapeau efficace et durable.
De toute évidence, il y a beaucoup à considérer lors du choix du chapeau parfait. Lorsque vous assemblez tous ces facteurs, vous devriez pouvoir choisir juste le bon chapeau de soleil pour vous. Même ainsi, il est important de pratiquer des habitudes de soleil intelligentes pour être certain que votre peau ne se brûle pas.
Maintenant que nous savons qu'une exposition excessive au soleil peut endommager les yeux, le vieillissement prématuré et même le cancer de la peau, il est de la plus haute importance que vous choisissiez une protection solaire efficace lors du jardinage. L'une des meilleures façons de prévenir la surexposition aux rayons ultraviolets est l'utilisation d'un chapeau de soleil soigneusement sélectionné, mais aucun chapeau ne fait tout. Suivez ces 9 bonnes habitudes pour rester en sécurité pendant le jardinage en été.
Même avec un bon chapeau de soleil, vous devriez avoir une légère couche de bloc de soleil sur votre visage. Cela vous aidera à vous protéger des rayons UV réfléchis. Il est également très intelligent d'utiliser un baume à lèvres de blocage UV.
Utilisez généreusement un écran solaire sur les zones que vous connaissez ne sont pas couvertes par votre chapeau. C'est aussi une bonne idée d'appliquer un écran solaire dans des domaines qui, selon vous, sont protégés. Il vaut toujours mieux être en sécurité que désolé, et plus de protection contre les rayons ultraviolets est toujours un choix intelligent.
Les nuances qui ont une bonne protection UV vous aideront à protéger votre vision et la peau délicate autour de vos yeux.
Passez vos heures de travail pour des moments plus frais de la journée, comme tôt le matin ou plus tard dans l'après-midi. Surveillez l'échelle de l'indice UV et chronométrez vos activités afin que vous ne soyez pas au soleil entre les heures de dix le matin et quatre l'après-midi. Ce sont les moments où les rayons UV sont les plus dangereux.
Lorsque vous êtes à l'extérieur, soyez conscient des conditions ambiantes. Si vous remarquez que votre ombre est émoussée (plus courte que votre taille réelle), vous obtenez probablement trop de soleil. Déplacez vos activités dans une teinte partielle ou faites votre propre teinte en installant un parapluie de plage dans la région où vous travaillez.
Assurez-vous de boire beaucoup d'eau avant et après le jardinage et gardez un thermos d'eau fraîche à vos côtés.
Travailler pendant de courtes périodes et faire des pauses fréquentes.
Les journées extrêmement chaudes vous donnent une bonne occasion de rester à l'intérieur et de prendre soin de petites tâches telles que la fabrication de vos propres pots de journaux jetables pour les semis ou la création de jardinières hypertufa attrayantes.
L'herbe est un travail chaud et lourd, alors assurez-vous de prendre des mesures pour éviter d'avoir à le faire. Paillage de vos légumes et des parterres de fleurs pour empêcher l'empiètement des mauvaises herbes. Cela aidera également à maintenir l'humidité et à réduire vos tâches d'arrosage.
Assurez-vous de faire bon usage des tuyaux de trempage et des systèmes d'irrigation pour réduire la quantité de main-d'œuvre rétro-éreintante que vous devez effectuer.
Par exemple, si vous remarquez quelques petites mauvaises herbes lorsque vous faites votre enquête tôt le matin sur votre jardin, arrachez-les immédiatement! Si vous leur donnez un jour ou deux pour enfoncer leurs racines plus profondément, votre travail sera encore plus difficile.
Développer des habitudes de soleil intelligentes est un excellent moyen d'étendre à la fois la longueur et la qualité de votre vie.
Il y a clairement de nombreux points à considérer lors du choix du bon chapeau pour le jardinage. Un bon chapeau devrait faire son travail et vous protéger du soleil, mais si vous prenez le temps de choisir soigneusement et que vous avez la chance d'avoir un peu de chance, un bon chapeau peut être un bon compagnon. Suivez les conseils présentés ici pour trouver le bon chapeau de soleil pour vous tenir compagnie les jours agréables dans le jardin.