Comment cultiver la Comfrey dans le jardin

Comment cultiver la Comfrey dans le jardin

Symphytum spp.

Je suis toujours à la recherche de moyens de bénéficier de l'avantage maximum des plantes que je cultive.

Quand je pense à l'espèce à accueillir dans mon précieux espace de jardin, une question que j'aime me poser est: «Cette plante sert-elle plus d'une fonction?"

Pour cette raison, l'une de mes herbes préférées de tous les temps à garder dans mon jardin est la Comfrey!

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Cette vivace herbacée a une variété incroyable d'utilisations, de l'amélioration de la santé des sols à l'attirer des pollinisateurs, et même à fertiliser d'autres plantes. C'est aussi un soutien à base de plantes longtemps utilisé pour la cicatrisation des plaies et le traitement d'autres maux.

Et c'est extrêmement facile à grandir - peut-être trop facile, car il a tendance à se propager si ce n'est pas bien géré.

Lisez la suite pour savoir pourquoi je pense que c'est si spécial et apprenez à cultiver, à récolter et à utiliser cette plante incroyable.

Ce que vous apprendrez

  • Qu'est-ce que COMFREY?
  • Culture et histoire
  • Propagation
  • Comment grandir
  • Conseils croissants
  • Entretien
  • Espèces à sélectionner
  • Gérer les ravageurs et les maladies
  • Récolte
  • Conservation
  • Guide de croissance rapide

Qu'est-ce que COMFREY?

Comfrey est un membre vivace herbacé de la famille Borage. Bien qu'il existe plus de 30 espèces connues, seules quelques-unes sont généralement cultivées pour un usage humain.

S. officinale est une variété commune qui est souvent utilisée en médecine. Il est originaire de l'Europe, comme c'est S. asperrim, ou une comfrey «rugueuse», qui porte le nom de ses feuilles poilues.

La plante le plus souvent cultivée dans les jardins américains est S. X UNLANDICUM, également connu sous le nom de Comfrey russe. C'est un hybride stérile naturel de S. officinale et S. asperrim.

Cette variété populaire est plus facile à gérer que S. officinale Puisqu'il ne prolifère pas par les graines.

Cette herbe médicinale est facile à identifier, avec ses touffes de grandes feuilles vertes poilues de 12 à 18 pouces et de grappes caractéristiques de fleurs violettes en forme de cloche.

Les feuilles ovales poussent rapidement et, si elles sont coupées à plusieurs reprises, la Comfrey peut continuer à fleurir tout au long de l'été. Vous le trouverez souvent qui pousse sauvage dans les zones perturbées.

Comfrey a une longue histoire d'utilisation médicinale, et il offre un certain nombre d'avantages pour le jardin.

Culture et histoire

La Comfrey est cultivée pour la médecine depuis environ 400 avant JC. Il a été utilisé par les Grecs et les Romains pour guérir les os et les blessures cassés.

Le mot «comfrey» vient du verbe latin conférer, Et le nom botanique Symphytum est dérivé du grec symphyo, avec les deux signifiant «grandir ensemble."

Un guérisseur puissant, il est toujours utilisé par les herboristes aujourd'hui pour traiter les blessures, les blessures osseuses et d'autres affections.

Originaire d'Europe et d'Asie, Wild Comfrey a probablement été amené aux États-Unis par des immigrants anglais pour un usage médicinal.

Dans les années 1800, le S. X upandicum L'hybride a été fortement promu par le chercheur Henry Doubleday en tant que culture alimentaire et fourrage.

Cependant, des études récentes l'ont révélé cancérigène lorsqu'il est pris en interne en grande quantité, provoquant potentiellement des lésions hépatiques importantes.

Dans les années 1950, Lawrence D. Hills, horticulteur britannique, a fondé l'Organisation Henry Doubleday Research à Essex, au Royaume-Uni, pour continuer à rechercher Comfrey, et il a développé une souche stérile connue sous le nom de `` Bocking 14 '' ou Quaker Comfrey, un hommage à la religion de Doubleday.

Bien que ce ne soit plus couramment consommé comme nourriture puisque nous sommes maintenant conscients des risques potentiels pour la santé, Comfrey a encore tant à offrir. Que vous cherchiez à construire le sol, à fertiliser votre jardin, à attirer des pollinisateurs ou à traiter les blessures externes, cette plante polyvalente est incroyablement valable!

Utilisation du jardin

Le confrey est une riche source d'azote, de phosphore et de potassium ainsi que des micronutriments, y compris le calcium et le magnésium.

Il est connu dans les cercles de permaculture comme un accumulateur dynamique ou un accumulateur de nutriments; Ses longues tapoots épaisses atteignent profondément le sol et attirent le potassium, le calcium et le magnésium dans les parties au-dessus du sol, où elles s'accumulent dans le feuillage.

Il convient de noter qu'il y a une certaine controverse autour de cette définition de la confrey en tant qu'accumulateur de nutriments et bien qu'il y ait une abondance de données anecdotiques, il n'a pas été scientifiquement prouvé.

Les feuilles peuvent être récoltées facilement et utilisées comme engrais ou en fumier vert pour améliorer la qualité des nutriments du sol et soutenir la croissance d'autres plantes.

D'après mon expérience, Comfrey a été incroyablement utile pour construire un sol et soutenir d'autres plantes, mais en l'absence de données en béton, vous devrez tirer vos propres conclusions!

Autres avantages potentiels mis à part, les tapoots profonds sont utiles pour briser les sols en argile dure et lourds.

Et les grosses feuilles qui se développent rapidement créent une quantité substantielle de biomasse, qui peut être coupée à plusieurs reprises tout au long de la saison et utilisée pour ajouter un paillis riche en nutriments aux lits de jardin annuels.

J'applique souvent les feuilles fraîchement coupées comme un paillis directement sur le sol, mais pour un look plus net, ils peuvent être coupés et travaillés dans les quelques centimètres supérieurs à la place.

Ce fumier vert peut également être planté dans un anneau autour des fruits pérennes, des noix ou des arbres ornementaux.

Les feuilles coupées appliquées comme le paillis fournissent une source de potassium bien nécessaire, un important nutriments de plante.

Les coupes à plusieurs reprises pour le paillis provoquent également une certaine déménage.

Ne vous inquiétez pas que ce dépérissement endommage vos plantes. Cette herbe est vigoureuse, et d'après mon expérience, elle continuera probablement de prospérer, peu importe ce que vous faites!

Les feuilles peuvent également être incorporées dans des tas de compost pour accélérer le processus. Le niveau élevé d'azote disponible dans les feuilles peut équilibrer un rapport carbone / azote élevé et aide à relancer le processus de décomposition.

Une autre façon de profiter des nutriments disponibles dans cette plante est de faire un «thé de confrey», qui peut être utilisé comme engrais organique riche en azote, en phosphore et en potassium.

Pour des instructions complètes sur Comment faire du thé engrais Comfrey à la maison, consultez notre guide.

Des recherches sur l'utilisation du thé de Comfrey ont également révélé qu'elle peut être utilisée pour empêcher la propagation de l'oiseau poudre.

Si ces avantages ne suffisent pas pour vous convaincre de son utilité dans le jardin, vous pouvez simplement ravir le fait que les belles fleurs violettes en forme de cloche attirent beaucoup d'abeilles, de papillons et de colibris.

Usage médicinal

CONSEMBLE, CONFREY SPANTHIN.

Il a été utilisé à la fois par voie topique et en interne pendant de nombreux siècles en Europe pour aider à guérir les os, les ecchymoses, les brûlures et les blessures.

Herborisme médical: les principes et les pratiques scientifiques de la médecine à base de plantes

Selon David Hoffman dans son livre «Medical Herbolism: The Science Principles and Practices of Herbal Medicine», " Disponible sur Amazon, La plante contient un produit chimique appelé allantoin, qui encourage la prolifération cellulaire, ce qui signifie qu'il aide les cellules à se développer et à se réparer plus rapidement.

Les salves à base de confrey peuvent aider à accélérer la guérison des os cassés, des ecchymoses, des dommages aux tendons et du cartilage déchiré, et peuvent également aider à réduire les cicatrices.

Un cataplasme de feuilles de purée peut également être utilisée pour guérir les coupes et les éraflures.

La plante a également des antécédents d'utilisation interne, en particulier pour le traitement des ulcères et des problèmes gastro-intestinaux, mais les recherches récentes suggèrent qu'il n'est peut-être pas sûr pour la consommation interne.

Il contient des alcaloïdes de pyrrolizidine (PAS), qui ont un risque rare mais grave d'accumuler et de causer de graves lésions hépatiques lorsqu'ils sont ingérés à plusieurs reprises sur une longue période.

Il y a beaucoup d'informations contradictoires sur la question de savoir si COMFREY est ou non jamais sûr à utiliser en interne, même parmi les herbalistes cliniques.

Une note de prudence:

Recherchez toujours un médecin à votre médecin ou à un autre professionnel de la santé avant de prendre des suppléments nutritionnels ou à base de plantes. Ces informations ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter ou guérir une condition et sont à des fins d'information uniquement.

Propagation

La Comfrey peut être propagée facilement à partir de boutures ou par division. Espèces populaires telles que S. X UNLANDICUM sont stériles et ne peuvent donc être propagés que par des boutures ou une division.

Les boutures sont mieux transplantées pendant la dormance, au début du printemps ou de l'automne, bien que d'après mon expérience, les plantes matures sont extrêmement robustes et peuvent tolérer les boutures prises à tout moment pendant la saison de croissance.

J'ai déterré et transplanté des plantes géantes au milieu d'un été étouffant et ils ont toujours survécu.

Laissez suffisamment d'espace entre les boutures lors de la plantation, à mesure que ces plantes poussent et se propagent très rapidement une fois qu'elles sont établies. Environ deux à quatre pieds entre chacun devrait être assez d'espace.

Une fois qu'un patch a été établi, vous pouvez diviser les plantes ou déterrer des morceaux de racines pour couper et replanter.

Une chose à garder à l'esprit est que cette herbe peut être difficile à retirer des jardins. Si même une minuscule section de racine est laissée dans le sol, elle peut germer une nouvelle plante.

Alors faites attention à planter uniquement là où vous espérez avoir un patch de longue date!

Les plantes de confrey peuvent être propagées par la division de la couronne ou à partir de boutures racinaires.

Par division de la couronne

Découvrez la moitié d'une plante mature comme indiqué ci-dessus. Tenant la plante enlevée en position verticale par les feuilles, coupez les racines à environ trois pouces du haut.

Cette section supérieure sera utilisée pour les divisions de la couronne, tandis que les racines inférieures peuvent être utilisées pour les coupes racinaires.

Retirez les feuilles de la couronne et coupez ou coupez la couronne verticalement en plusieurs sections d'environ un pouce ou deux.

Étant donné que chaque section contient des conseils et des racines, ceux-ci devraient germer plus rapidement que les coupes racinaires.

Replant couronne de trois à six pouces de profondeur dans un sol de jardin espacé de 12 à 24 pouces d'intervalle, avec les racines vers le bas et de l'eau à fond.

Il s'agit d'une méthode de propagation plus rapide, et les divisions de la Couronne ne prennent généralement que 10 jours pour commencer à produire une nouvelle croissance.

Les couronnes de Comfrey peuvent également être achetées auprès de votre pépinière locale ou en ligne. Mais avant de dépenser de l'argent pour des racines ou des couronnes nues, je vous recommande de vérifier avec vos voisins.

Il est assez facile de trouver un ami avec une confrey supplémentaire à partager!

Des boutures racinaires

Choisissez une plante mature et desserrez le sol autour de lui. Divisez la plante au milieu avec une bêche, creusez environ un pied vers le bas pour tirer la moitié de la plante et remplissez le trou avec le sol.

La section laissée dans le sol se remet rapidement.

Avec la section coupée, retirez les feuilles et coupez les longues racines latérales en morceaux de deux à six pouces de longueur. Replanter les racines horizontalement sous deux à six pouces de terre de jardin.

Plantez deux pouces de profondeur dans un sol en argile lourde et plus près de six pouces dans un sol sableux lâche. Puits d'eau

Continuez à l'eau tous les quelques jours si les conditions sont sèches. Vous commencerez à voir de nouvelles pousses sortir du sol après environ trois à six semaines.

Si vous choisissez de faire pousser des couronnes ou des boutures de racines dans des récipients pour se plantation plus tard, choisissez un grand pot au moins six pouces de profondeur.

Plantez trois pouces de profondeur terreau et placé dans une pièce fraîche entre 50 et 60 ° F qui reçoit la lumière du soleil indirect. L'eau occasionnellement pour garder humide mais pas gorgé d'eau.

Après environ six semaines, une fois que de nouvelles feuilles ont commencé à se former, vous pouvez transplanter dans le jardin.

De la graine

S. officinale, Comfrey commun, peut être cultivé à partir de graines. Il est préférable de diriger la truie à l'extérieur environ trois semaines avant la dernière date de gel moyen, plantant environ un demi-pouce de profondeur dans le sol.

Bien arroser et garder le sol humide jusqu'à ce que les graines germent dans environ deux à trois semaines.

Comment grandir

Il n'y a pas grand-chose à faire croître la confrérie en termes de maintenance. C'est une plante extrêmement tolérante et résiliente.

Adapté à la culture vivace en Zones de rusticité de l'USDA 4 à 9, il n'est pas très sensible aux conditions du sol ou au pH, et il se propage rapidement.

Il n'y a pas besoin de s'inquiéter beaucoup du contrôle des mauvaises herbes, car les grandes feuilles à croissance rapide de Comfrey les feront combarder.

Encore mieux, il n'y a aucun besoin réel de s'inquiéter des ravageurs et des maladies, car cette plante ne souffre généralement d'aucun problème majeur.

Ses belles fleurs en forme de cloche attirent les pollinisateurs et d'autres insectes bénéfiques tels que les guêpes parasites, qui peuvent aider à repousser les ravageurs.

Il n'y a que quelques astuces simples que j'aimerais partager, pour aider à garder votre patch de confrey à son apogée:

Plante en plein soleil à l'ombre partielle. Au cours de la première année, récoltez avec parcimonie pour permettre aux plantes d'établir des racines fortes qui pénètrent profondément dans le sous-sol.

Après cela, les plantes peuvent être réduites plusieurs fois par an.

Si vous utilisez CONFREY pour le paillis, coupez les feuilles alors que les tiges à fleurs commencent à émerger, à tout moment de la fin du printemps à l'automne.

Cela peut être fait plusieurs fois par an, car cette herbe continue d'envoyer de nouvelles tiges de fleurs tout au long de la saison.

Laisser la plante fleurir au moins une fois pendant la saison de croissance, attirer les pollinisateurs. J'aime couper différentes plantes à des moments différents, donc j'aurai toujours des fleurs fleuries dans mon jardin.

Il est important que ces plantes aient une eau adéquate, en particulier dans les climats secs. Ils peuvent faire flétrir rapidement si les conditions sont trop chaudes et sèches, mais revivent généralement rapidement avec l'arrosage régulier.

Conseils croissants

  • Plante en plein soleil à l'ombre partielle.
  • Récolter avec parcimonie au cours de la première année jusqu'à ce que les systèmes racinaires soient bien établis.
  • L'eau chaque fois que les deux pouces supérieurs du sol sont secs ou lorsque vous remarquez un flétrissement.

Entretien

Il ne faut pas grand-chose pour garder la Comfrey heureuse. Vous pouvez couper les tiges après la floraison pour encourager la répétition de la floraison.

Cependant, gardez à l'esprit que cette plante a tendance à se propager. Évitez de creuser ou de labourer à proximité; Hacher accidentellement les racines peut entraîner une propagation par inadvertance, ce qui rend pratiquement impossible de garder un patch sous contrôle.

Si vous souhaitez retirer les plantes d'une zone, vous pouvez essayez le paillage de la feuille au dessus d'eux.

Pour ce faire, coupez les plantes tout le long, placez une épaisse feuille de carton sur le sol et couvrez avec plusieurs couches de compost, paille, feuilles, fumier vieilli, ou tout autre matériau de paillis que vous avez sous la main.

Vous pouvez planter un nouveau jardin immédiatement au-dessus du paillis, ou permettre au matériau de se décomposer pendant quelques mois en premier.

Espèces à sélectionner

Comme mentionné, il existe deux espèces principales, S. X UNLANDICUM et S. officinal.

Si vous n'avez pas d'ami ou de voisin avec des boutures à revendre, vous pouvez facilement vous procurer la Comfrey de votre pépinière locale ou en ligne.

Également connu sous le nom de Comfrey russe, S. X UNLANDICUM est un hybride stérile qui ne s'auto-semence pas. Un producteur vigoureux, il est excellent pour produire de grandes quantités de biomasse pour le paillis et le compost.

C'est la variété la plus couramment cultivée dans les jardins américains.

'Axminster Gold' est un cultivar panaché qui a un feuillage vert et jaune.

'Bocking # 14'

'Bocking # 14' est une autre excellente option qui est fortement recommandée par de nombreux jardiniers. Vous pouvez trouver des boutures enracinées de Marsh Creek Farmstead Disponible via Amazon.

Traditionnellement utilisé à des fins médicinales, les feuilles de S. officinale sont plus allongés que ceux de S. X UNLANDICUM, Et les fleurs produisent des graines viables.

Les fleurs ont également tendance à être de couleur crème ou violacée, tandis que S. X UNLANDICUM a des fleurs bleues ou violettes.

S. officinale

Des packages de 10 graines sont Disponible sur Earthbeat Seeds.

Gérer les ravageurs et les maladies

Une grande chose à propos de Comfrey est qu'il n'a généralement pas beaucoup de problèmes avec les ravageurs et les maladies, et ceux qui l'effacent n'ont pas tendance à être sérieux.

Gardez juste un œil occasionnel sur vos plantes dont vous ne devriez pas trop vous soucier.

Bien que cette usine à faible entretien ne soit pas gênée par beaucoup, il y a encore quelques ravageurs qui peuvent causer des dommages si vous ne faites pas attention.

Limaces et escargots peut parfois mâcher des trous à travers le feuillage.

Ces ravageurs visqueux pondent leurs œufs dans un sol humide et peuvent se multiplier rapidement dans des conditions froides et humides.

Si vous avez des problèmes avec des escargots et des limaces dans votre jardin, il est préférable d'attendre le paillis jusqu'à ce qu'il soit un temps sec d'été ou de sauter complètement le paillis.

Vous pouvez retirer ces parasites manuellement et les noyer dans de l'eau savonneuse, ou couler de petites tasses ouvertes de bière dans le sol jusqu'aux jantes pour attirer des limaces sans méfiance.

Maladie

Bien que les maladies ne soient pas particulièrement courantes, la confrey peut parfois être affectée par les infections fongiques, en particulier dans des conditions humides.

Rust de Comfrey

Bien que rarement grave, cette maladie fongique causée par Mempsorella symphyti peut affaiblir la croissance. Il apparaît comme de petites taches orange sur le feuillage et peut envoyer des spores qui peuvent infecter les plantes à proximité.

Avec une détection précoce, vous pouvez simplement couper et éliminer les feuilles infectées. Si une infestation devient grave, vous devrez peut-être déterrer et éliminer les plantes infectées.

N'utilisez pas de plantes infectées pour les boutures car ce champignon est un hivernal dans les racines. Vous pouvez également planter un confrec russe, qui est généralement résistant, dans des zones connues pour être en proie à cette maladie.

Mildiou

Le mois-moiwewing poudré se prosterne dans des conditions humides et peut parfois couvrir les feuilles de commun avec un revêtement en poudre blanc.

Vous pouvez traiter la mildiou avec un spray lait dilué avec de l'eau à un rapport 1:10. C'est aussi une bonne idée d'éviter l'arrosage des frais généraux pour éviter d'introduire un excès d'humidité à vos plantes.

En savoir plus sur le mildiou poudreux ici.

Récolte

Vous pouvez récolter les feuilles avec parcimonie la première année, mais il est préférable d'attendre la deuxième saison lorsque les racines sont bien établies pour choisir votre première récolte complète.

Une fois que les feuilles mesurent quelques pieds de haut, coupez-les en rassemblant une touffe et en les cisaillements à quelques centimètres au-dessus du sol.

Les plantes repousseront la même taille en quelques semaines seulement!

Les feuilles sont un peu épineuses, donc vous voudrez peut-être porter des gants et des manches longues pendant que vous travaillez.

Si vous récoltez les racines, il est préférable d'attendre jusqu'à la fin de l'automne, c'est-à-dire que la plante met la majeure partie de son énergie dans le développement des racines.

La sauvegarde des graines est également possible si vous cultivez S. officinale, Mais c'est un peu difficile car les graines mûrissent et tombent de la plante sur une base continue tout au long de la saison.

Couvrir les gousses de graines avec des sacs de graines en tissu vous permettront de collecter plus facilement des graines à mesure qu'elles mûrissent.

Conservez les graines dans un sac en papier ou un pot en verre dans un endroit sombre et frais jusqu'à ce que vous soyez prêt à planter.

Conservation

Vous pouvez utiliser les feuilles fraîches pour le paillis ou pour faire des engrais et sécher les feuilles et les racines pour faire des préparations médicinales topiques telles que les huiles infusées ou les salves.

L'engrais de confrey peut être fabriqué en trempant les feuilles fraîches dans un seau d'eau pendant plusieurs semaines.

Les feuilles sont un peu difficiles à sécher car elles sont si moelleuses et charnues. Pour de meilleurs résultats, disposer en une seule couche sur une grille de séchage et les retourner souvent, jetant tout ce qui montre des signes de moisissure.

Vous pouvez également essayer de les sécher dans une pièce sombre et sèche ou en plaçant des feuilles dans un déshydrateur ou un four chaud. Une fois que les feuilles sont complètement sèches, conservez-les dans un récipient hermétique dans un endroit sombre.

Pour sécher les racines, les frotter bien puis les couper en petits morceaux avant de sécher.

Une fois séchés, ils sont presque impossibles à couper, il est donc important de faire cette étape pendant qu'ils sont encore frais. Les racines peuvent être séchées sur une grille, dans un déshydrateur ou dans un four chaud.

Obtenez plus de conseils sur le séchage et le stockage d'herbes dans ce guide.

Faire un baume

Mélanger ou écraser les feuilles de confrey fraîches et les infuser dans une huile de support pendant plusieurs semaines dans un bocal en verre scellé.

L'huile d'olive pressée à froid est un excellent choix, mais de nombreux types d'huile de support neutre fonctionneront. Placez le pot dans un endroit chaud et ensoleillé pendant les premiers jours, puis déplacez-le dans un emplacement sombre comme un placard. Secouer tous les jours.

Après quatre à six semaines, filtrer l'herbe et chauffer l'huile dans une double chaudière avec de la cire d'abeille, en remuant fréquemment. Utilisez une once de cire d'abeille pour quatre onces d'huile.

Ajoutez quelques gouttes d'huile de vitamine E pour allonger la durée de conservation du baume. Lorsque la cire a fondu, versez dans des boîtes ou des pots et réservez à température ambiante pour permettre au mélange de régler.

J'adore ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de menthe ou de lavande dans chaque pot pour un peu de parfum supplémentaire.

Conservez le baume dans un emplacement frais et sombre et utilisez-le par voie topique sur les coupes, les éraflures, les bosses et les ecchymoses pour apaiser les blessures externes et favoriser la guérison.

Guide de croissance rapide

Type de plante:Herbe vivaceCouleur de fleur / feuillage:Bleu, violet / vert
Originaire de:Europe et AsieEntretien:Faible
Rusticité (zone USDA):4-9Tolérance:Sol pauvre à moyen
Saison:Printemps automneLe type de sol:Riche
Exposition:Soleil complet à l'ombre complètePH du sol:6.0-7.0
Taux de croissance:RapideDrainage du sol:Bien drainé
Espacement:Deux piedsPlantation de compagnie:Fruits, noix, arbres ornementaux
Profondeur de plantation:2-6 pouces (racines), 1/2 pouce (graine)Attire:Papillons, colibris et autres pollinisateurs
Hauteur:3-4 piedsLes usages:Fumire vert, paillis, engrais à thé, remède à base de plantes topique
Diffuser:3-4 piedsFamille:Boraginaceae
Besoins en eau:ModéréGenre:Symphytum
Ravageurs et maladies:Limaces, escargots; Rust de Comfrey, moisissure poudreuseEspèces:Asperrimum, officinale, uplanduc

Une herbe avec de nombreuses utilisations

Il est difficile de garnir une plante qui peut améliorer le sol, soutenir les arbres fruitiers, attirer les pollinisateurs, ajouter de la beauté et fournir des médicaments tout en même temps.

La Comfrey est un jardinage doit avoir, à mon avis. Il offre tant d'avantages et, une fois établi, il ne faut pratiquement aucun effort pour le garder.

Comment aimez-vous utiliser COMFREY? Partagez vos conseils dans la section des commentaires ci-dessous!

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